厨师南希雷耶森:70个生活思想

看我们的令人敬畏!亚博yabo1与南希一起聊天:70个生活思想与南希雷耶斯腔

厨师南希雷耶斯洞穴,被称为Adobo女王,与我们共享70个生活思想,因为她去年4月24日庆祝了24年的婚姻。我们喜欢她作为食品倡导者,餐馆老板和摇滚角色的酷风度。

我们谈到了对这一重要里程碑的思考,她与Covid的战斗,灵性的课程,宏伟的母亲提示和下一代菲律宾厨师的建议。我们很荣幸能够从我们面前的一代中学到,并将他们应用于我们在大流行术后世界的情况。

听我们真棒!亚博yabo1与南希一起聊天:70个生活思想与南希雷耶斯腔

PS。保持关注我们的下一次讨论在美国的新正常培训与厨师南希雷亚斯的趋势是什么

祝我生日快乐。分享70个生活思想
原始帖子(第一部分):https://www.facebook.com/nancy.lumen/posts/10158521499679332

1.首次醒来时刻 - 从莎拉杨的“耶稣呼唤”一直读书。

丈夫在我身边的鲍勃。

我们的小家庭:厨师乔伊,妻子阿米尔,孩子们:亚历克斯和埃莉。我们爱上了他们。

4.拥有支持群体。我们是我们的圣经集团。

我的11个sibs和他们的家人......现在孤儿,我们比以往任何时候都更接近。

6.吃Lydia Lumen-休斯顿唯一的菲律宾瓷器艺术家。

7.走在Eldridge Park,跑上山丘。10,000步=巧克力蛋糕/黄油锦标赛。

8.我的植物:迷迭香,薰衣草,咖喱,柠檬草,Bayleaf,队,马里戈尔德,Oxalis,Calamansi ......我跟他们说话..

9.销售我们的联排别墅13850搬到联排别墅13838。

10.哀悼我们的死者冻结的calamansi树

11.教授Adobo / Pinoy文化给所有在中抚养我的人。

12. adobo书。尽管十几个字拼错了,但我为此感到骄傲。

13.我的4条腿的孩子:达卢和啊-UH。安息。

14.我们的Covid经验(轻度/幸存) - 11月2020年。孤立30天。

15.我母亲北娜的美丽死亡 - 被她的孩子包围着,与她心爱的友好,我们的爸爸在天堂里统一。

16.我的“店铺”为衣服,书籍,厨房的东西 - 善意,周三为老年人折扣25%。

17.厨师伊迪丝的绘画和adobo

18.每日剂量的椰子油让我保持健康。

19.我每天做的吉隆动作。

20.鸟八卦 - 唧唧喳喳,飞行形成,筑巢。他们真可爱。

21.为我的遗产感到骄傲 - 谢谢你萝拉。

22.还为我们公司的佣金厨房感到骄傲。

23.对我们快乐的童年时代的堂兄/回忆的亲密关系。

24. STCQC课程'69 ...我们彼此相爱。我们将在90岁以上互相埋葬

25.祈祷战士证明祷告作品。谢谢耶稣。

26.箴言书籍;每天阅读一章。31天有31个章节。

27. Kuya Ed Lapiz'视频的生活课程 - 值得分享到一个和所有人。

28.从40年代到70年代摇滚乐。美好时光。

我加入的第一个真正的乐队:摇滚60s(然后他们踢了我)

30.我们的所有女孩乐队:热闪烁,我的近距离和个人看看同性恋女性的生活。

31.梦想乐队让我成为Uditte Cayton的Sub - 音乐制作公司。covid停止了梦想。

32.空调托管75 - 凉。

33.所有时间受到尊重的厨师:朱莉娅儿童和雅克·佩汉

34. yakult - 仍然是针对血管纤维糖最有效的消化

35.猪肉Buto-Buto Sinigang Na Ma-Anghang。

我的生日尚未完成......我有364天才能成为70 ...所以这里是我对转弯70的下一个生命思想。(第二部分)
原始帖子(第二部分):https://www.facebook.com/nancy.lumen/posts/10158524568234332

35.电视厨师展示,你管,半价烹饪书,社交媒体 - 我回到学校!!

36.鲍勃和我迷上了家人的仇恨 - 当它是一个看家庭的Pinoy时,我们对他们来说很兴奋。

37.其他检疫电视时间在数据线,法律和秩序中,美国的测试厨房,厨师国家,朱莉娅儿童,玛莎斯图尔特......猜猜是什么 - 菲律宾斯在一些电视烹饪节目中......感到如此自豪。

38. 70/24:70岁今天,也是我们的第24周年结婚纪念日。在我们的第一款婚礼上,我们在我们的生日套装!!!现在“睡衣,厚厚的袜​​子,紧身裤,颈枕,vicks vaporub - hoho

39.最好的人(在我们的婚礼上)Vic Santiago(Atenean,Ace Realtor)经常打电话给Bob检查我们是如何的。如果您需要有关您房产的认真可靠的房地产经纪人提示?vic是最好的男人。

40.令人害怕的暴风雪(2月202.2/houston):起初我很兴奋,我甚至吃了雪。然后在那些同样的雪地上造成伤害我们的植物(一些死亡),我们的修饰(Dehin Goli 3天......实际上是5,Nahiya Lang Ako - 哈哈),我们的饮食(Ref终于被清洁了!)

41.用牛排用鲍勃喝红葡萄酒,鲍勃,任何微弱的原因 - 购买这家最优越的加州葡萄酒:每瓶眨眼猫头鹰价格为2,95美元。Sulit !!

42.亚洲超市,为罗非鱼和最新的Sarap Discovery Butterfish提供油炸服务。

43.让每个人都享受温暖的BDY祝福......我们沿着我们/他们的职业道路遇到的年轻厨师

44.听到好消息的朋友,甚至是不认识我们的人,但我们知道他们走出了Covid ICU床的完全固化和脱掉了管!哇。感谢上帝。

45.现场烹饪/学习从两个Bicolanas与Cococro烹饪的正确方法 - Tuazon Sisters Tess和Evelyn。请记住:国内丹菜总是从煮沸的携带群体开始。只有那么你可以扔进主要的肉类。

我们的孙子亚历克斯击败了鼓粉红色的浮歌歌曲。他有内心的节拍。

我们的孙女艾莉帮助她爸爸揉面团。我们不禁让Yabang关于他们。这是一个萝拉的事情。

48. zoom - 交响乐......这是对和谐进行歌曲的巨大机会......每个班级都应该做一个。

49. IgE Ramos和Felice STA。玛丽亚 - 我钦佩他们对菲律宾烹饪历史的追求。

50. Edgie Polistico:白天的Imbestigador,夜间广泛的菲律宾食品研究员。Magaling Rin Siya。

51.我和Donsol的Butands游行,并将永远被他们敬畏......这些温柔的巨人有人证明是一个创造一切的上帝。

52.坠落的头发或几乎没有更多的头发:不要用热水洗发水,不要再使用梳子,只是手指,因为那,不要使用洗发水,买一个洗发水的酒吧肥皂。

53.对于堕落的头发 - 请记住,这是你的DNA地板......用手指触摸倒下的毛发,然后旋转到一个球中。用一块组织抓住并投掷在垃圾箱的底部。

54.椰子油 - 其他真正有效的使用。尝试一下。作为腋下的除臭剂,在脚趾之间吟唱,甚至在前和背面。可可油杀死臭毒细菌。那是南(CY) - 为你来说。我是一个实际的人,只是相信。

每天一汤匙可可油保留便秘。容忍它的味道。我把一勺勺子直接爬下来。没有covid !!

56.由同学的拍照 - 我猜你现在知道诀窍 - 瞄准手机更高,所以双下巴遮蔽......

57.生日。我们是否意识到珍贵的生日是多么染色的Covid时期?我们知道谁在这些可怕的时间内有谁在地球上有最后的生日?好难过。

58. Adob​​o配方:每500千克新鲜冷藏肉类,试试一次:2汤匙酱油+ 2-4汤匙陆上醋+ 2汤匙牡蛎酱+ Bayleaf,粉碎干胡椒,粉碎大蒜,一些但不是太多岩盐+橄榄油。这是重要的烹饪方法。高温,绽放干胡椒,贝洛和大蒜,但不要棕色它。然后加入和煮熟,煮熟,覆盖,直到滚动沸腾。沸腾约10分钟,然后降低热量,煮沸直到肉是嫩,酱汁增厚,醋味蒸发。只需要加盐,如果仍然需要。

59.童年练习:跳绳 - 我试过一次,几乎撕裂了韧带。nadala ako sa er。哈哈/巴拉斯巴拉斯 - 印地语ko na Kaya。我的关节炎手甚至无法制作紧张的拳头。Habulan / Takbuhan - Kayo Na Lang。忙碌的又说。

60.社交媒体的朋友 - 与我的dwindling记忆,我怎么能记得我们所有人?以下是:为您的BDay,而不是他们的问候,请他们向您发送他们的照片。这就像有一个虚拟的团聚。

61.减肥的最佳理由在Covid时代减肥 - 你不会适合一个小医院床 - 并且压力是可能让你感到恶意的。

62.不要超过下午4点 - 我从我们的乐队领导Norie Sayo学到了这一点。它真的有效,只要你在晚上9点到床上,你就不会睡觉。

63.健忘的焦化:始终放在计时器上,以便你不要忘记你正在做些什么,而且热量是开启的。增量15分钟是好警报。

64. Bokashi - 这是你可以为地球母亲做的最好的礼物。买一个套件或制作一个然后买一个然后购买博卡西谷物以堆肥你的厨房废物:素食饰边,蒂拉蒂拉,甚至肉类,油,骨头,弄脏的餐巾......我谷歌niyo。

67.鲍勃和我和24年结婚。求生存建议:一起祈祷。经常一起吃饭。并排行走。加入小组。有共同的朋友 - 支持小组。

65.填字游戏 - 我在坐在我的宝座上坐下来解决它们。4-5容易的难题和我的厕所也完成。

66.祖母 - 我有两个:亚历克斯是7岁,艾莉是3.我不宝贝说话。我与他们讨论了昆虫,恐龙,飞机,歌曲,食物,健康的东西,让他们从屏幕上拿出一个小时或更长时间。像成年人一样与他们交谈 - 他们喜欢它,他们相信你更多。

68.最喜欢的食物:肋骨眼牛排有肥胖的脂肪全部,龙虾(我们检查那些刚刚死了一半的价格,Taba ng Alimango,Taba Ng Bangus,Nilaga Buto Buto与Utak,Paella,各种Adobo,无氧Na Talong,碎烤箱烤在成熟的西红柿,烤制的romaine莴苣,ampalaya和malunggay。

69.你最后一次戴上唇膏是什么时候?

70.同学和前粉碎 - 我们笑着看看我们以前的粉碎“顶部”,皱纹,驼背和胖......我猜这些家伙对我们来说也是如此......

71.妻子 - 如果丈夫可以拥有自己的男人洞穴 - 我们应该拥有自己的闺房。有时睡在独立的床或卧室。你可以互相访问,玩“医生”,它变得更有趣!

72.宠物狗是新的“儿童”。

73.如何为照片微笑:首先升起一口气,然后微笑释放它。以这种方式轻松而且更自然地微笑。好的,试试吧。你会注意到一个很大的不同。

74.今天,今年70岁必须清洁,拖把,扫地;嘲笑鸡;prep the sauce for the lasagna (by the way here’s a nice trick so ground beef doesn’t dry up – mix it with some bread and milk …called a panade , slice the liempo, cut up the veggies, dishwash, laundry, gardening — its for our small neighborhood party tomorrow.

75. Buti Na Lang有Yaya Nancy做所有的工作。

SA 4月29日2022 Ulit ... MAS Mahaba Pa Ng Konti。上帝是好的。

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