厨师南希雷耶森:70个生活思想

看我们的令人敬畏!亚博yabo1与南希一起聊天:70个生活思想与南希雷耶斯腔

厨师南希·雷耶斯·卢蒙被称为阿多波女王,她在去年4月28日庆祝了她的结婚24周年纪念日,并与我们分享了她的70个人生想法。我们喜欢她作为食物倡导者、餐馆老板和摇滚角色的冷静风度。

我们讨论了她对这一重要里程碑的思考、她与Covid的斗争、灵性课程、慈母的技巧以及对下一代菲律宾厨师的建议。我们很荣幸地向我们的前辈学习,并将其应用到大流行后世界的我们自己的情况中。

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PS。保持关注我们的下一次讨论在美国的新正常培训与厨师南希雷亚斯的趋势是什么

祝我生日快乐。分享70个生活思想
原帖(第一部分):https://www.facebook.com/nancy.lumen/posts/10158521499679332

1.醒来后的第一个小时——阅读莎拉·杨的《耶稣的呼唤》为我安排了一天。

2.老公鲍勃在我身边。

我们的小家庭:厨师乔伊,妻子阿米尔,孩子们:亚历克斯和埃莉。我们爱上了他们。

4.拥有支持群体。我们是我们的圣经集团。

5.我的11个兄弟姐妹和他们的家人,现在都成了孤儿,我们比以前更亲近了。

6.吃Lydia Lumen-休斯顿唯一的菲律宾瓷器艺术家。

7.走在Eldridge Park,跑上山丘。10,000步=巧克力蛋糕/黄油锦标赛。

8.我的植物:迷迭香、薰衣草、咖喱、柠檬草、月桂叶、大葱、金盏花、酢草、酸橙……

9.卖掉我们13850号联排别墅然后搬到13838号联排别墅。

10.哀悼我们的死者冻结的calamansi树

11.教授Adobo / Pinoy文化给所有在中抚养我的人。

12. adobo书。尽管十几个字拼错了,但我为此感到骄傲。

13.我的4条腿的孩子:达卢和啊-UH。安息。

14.我们的新冠肺炎经验(轻度/存活)- 2020年11月。隔离30天

15.我的母亲Nena美丽的死-在她的孩子们的包围下,和她心爱的Handy,我们的父亲,在天堂团聚。

16.我去“商店”买衣服,书,厨房用品-善意,周三对老年人有25%的折扣。

17.伊迪丝主厨画的我和阿杜博

18.每天服用椰子油使我保持健康。

19.我每天都做即兴的纪宗动作。

20.鸟儿叽叽喳喳,编队飞行,筑巢。他们太可爱了。

21.为我的遗产感到骄傲-谢谢你,萝拉·亚洲。

22.还为我们公司的佣金厨房感到骄傲。

23.亲近表亲/回忆我们快乐的童年。

24. STCQC课程'69 ...我们彼此相爱。我们将在90岁以上互相埋葬

25.祈祷战士证明祷告作品。谢谢耶稣。

26.箴言书籍;每天阅读一章。31天有31个章节。

27. Kuya Ed Lapiz'视频的生活课程 - 值得分享到一个和所有人。

28.从40年代到70年代的摇滚乐。好时光。

我加入的第一个真正的乐队:摇滚60s(然后他们踢了我)

30.我们的女子乐队:Hot flash和我对女同性恋生活的近距离观察。

31.梦想的乐队,让我代替Uditte Cayton -音乐制作公司。Covid阻止了这个梦想。

32.空调温控器75 -凉爽。

33.一直受人尊敬的厨师:Julia Child和Jacques Pepin

34.益力多——仍然是最有效的抗酸性消化方式

35.猪肉丁丁丁丁那马anghang。

我的生日还没结束,我还有364天就70岁了,所以这是我下辈子对70岁的想法。(第二部分)
原职位(第二部分):https://www.facebook.com/nancy.lumen/posts/10158524568234332

35.电视烹饪节目,你管,半价的烹饪书,社交媒体-我回到学校了!!

36.鲍勃和我迷上了《家族世仇》——当这是一个菲律宾家庭时,我们为他们获胜而兴奋。

37.其他检疫电视时间在数据线,法律和秩序中,美国的测试厨房,厨师国家,朱莉娅儿童,玛莎斯图尔特......猜猜是什么 - 菲律宾斯在一些电视烹饪节目中......感到如此自豪。

38.70/24:今天是我们70岁的生日,也是结婚24周年纪念日。在我们第一次结婚的时候,我们都是光着身子!!现在“睡衣、厚袜子、打底裤、颈枕、维克斯香水——呵呵。

39.伴郎(在我们婚礼上)维克·圣地亚哥(Atenean,一流的房地产经纪人)经常打电话给鲍勃,询问我们过得怎么样。如果你需要认真可靠的房地产经纪人提示你的财产?维克是伴郎。

40.可怕的暴风雪(2021年2月休斯顿):一开始我非常兴奋,甚至吃了雪。然后,同样的雪破坏了我们的植物(一些死了),我们的梳理(dehin goli 3天,实际上是5天,nahiya lang ako -哈哈),我们的吃(裁判终于被清理了!)

41.我经常和邻居一起喝红酒,和鲍勃一起,吃牛排,还有任何不合理的理由——买这瓶最便宜的最好的加州葡萄酒:wink Owl,每瓶2.95美元。Sulit ! !

42.为罗非鱼和最新发现的鲳鱼提供煎炸服务的亚洲超市。

43.让每个人都享受温暖的BDY祝福......我们沿着我们/他们的职业道路遇到的年轻厨师

44.听到好消息的朋友,甚至是不认识我们的人,但我们知道他们走出了Covid ICU床的完全固化和脱掉了管!哇。感谢上帝。

45.现场烹饪/从两个Bicolanas——图亚松姐妹苔丝和伊芙琳那里学习可可油的正确烹饪方法。记住:几内亚菜总是先煮可可油。只有这样你才能把主要的肉放进去。

46.我们的孙子亚历克斯在敲平克·弗洛伊德的鼓。他有内在的节奏。

我们的孙女艾莉帮助她爸爸揉面团。我们不禁让Yabang关于他们。这是一个萝拉的事情。

48. zoom - 交响乐......这是对和谐进行歌曲的巨大机会......每个班级都应该做一个。

49. IgE Ramos和Felice STA。玛丽亚 - 我钦佩他们对菲律宾烹饪历史的追求。

50. Edgie Polistico:白天的Imbestigador,夜间广泛的菲律宾食品研究员。Magaling Rin Siya。

51.我和Donsol的Butands游行,并将永远被他们敬畏......这些温柔的巨人有人证明是一个创造一切的上帝。

52.坠落的头发或几乎没有更多的头发:不要用热水洗发水,不要再使用梳子,只是手指,因为那,不要使用洗发水,买一个洗发水的酒吧肥皂。

53.对于堕落的头发 - 请记住,这是你的DNA地板......用手指触摸倒下的毛发,然后旋转到一个球中。用一块组织抓住并投掷在垃圾箱的底部。

54.椰子油——其他有效的用途。试一试。适用于腋窝,脚趾之间,甚至前面和后面的地方作为除臭剂。椰子油可以杀死有臭味的细菌。这就是Nan(cy)的意思。我是个讲求实际的人,只要相信就好。

55.每天一汤匙的可可油可以防止便秘。容忍它令人作呕的味道。我吃一勺,然后直接往喉咙里灌。没有covid ! !

56.由同学的拍照 - 我猜你现在知道诀窍 - 瞄准手机更高,所以双下巴遮蔽......

57.生日。我们知不知道在新冠肺炎即将消失的时候生日有多珍贵?我们知道有多少人在这些可怕的日子里过了最后一个生日?很伤心。

58.Adobo食谱:每500g的新鲜冰鲜肉,可以尝试以下方法:2汤匙酱油+ 2-4汤匙苹果醋+ 2汤匙蚝油+月桂叶、碎胡椒、碎大蒜、少量岩盐+橄榄油。重要的是烹饪方法。在高温下,将花椒、月桂叶和大蒜加热,但不要使其变黄。然后将酱料和肉放在高火上煮,盖上锅盖,直到滚开。煮10分钟左右,然后关火小火慢炖,直到肉变软,酱汁变稠,醋味消失。只在需要的时候加盐。

59.儿时练习:跳绳——我试过一次,差点拉伤了韧带。Nadala ako sa ER。哈哈/巴拉斯巴拉斯-印地语ko na kaya。我患有关节炎的手甚至不能握紧拳头。Habulan/takbuhan - kayo na lang。忙着赤穗。

60.社交媒体的朋友 - 与我的dwindling记忆,我怎么能记得我们所有人?以下是:为您的BDay,而不是他们的问候,请他们向您发送他们的照片。这就像有一个虚拟的团聚。

61.在新冠肺炎流行时期,减肥的最佳理由是——小医院的病床容不下你——而压力可能会让你病情加重。

62.下午4点以后不要吃东西——这是我从乐队领队Norie Sayo那里学来的。只要你晚上9点上床睡觉,而且你不会梦游,这真的很有效。

63.健忘焦化:总是打开计时器,这样你就不会忘记你正在烹饪的东西,并且加热。以15分钟为间隔是很好的闹钟。

64. Bokashi - 这是你可以为地球母亲做的最好的礼物。买一个套件或制作一个然后买一个然后购买博卡西谷物以堆肥你的厨房废物:素食饰边,蒂拉蒂拉,甚至肉类,油,骨头,弄脏的餐巾......我谷歌niyo。

67.我和鲍勃结婚24年了。生存忠告:一起祈祷。经常一起吃饭。肩并肩走。加入组织。有共同的朋友——支持小组。

65.填字游戏——我坐在我的宝座上解决它们。4-5个简单的或一个困难的谜题,我的厕所也完成了。

66.祖母 - 我有两个:亚历克斯是7岁,艾莉是3.我不宝贝说话。我与他们讨论了昆虫,恐龙,飞机,歌曲,食物,健康的东西,让他们从屏幕上拿出一个小时或更长时间。像成年人一样与他们交谈 - 他们喜欢它,他们相信你更多。

68.最喜欢的食物:肋眼牛排与洛杉矶的脂肪,龙虾(我们检查那些刚去世的一半价格,ng alimango塔巴塔巴ng bangus, nilaga buto buto utak,肉菜饭,各种各样的阿斗波,inihaw na talong,碎烘焙的成熟的西红柿,烤长叶莴苣、胶苦瓜和malunggay。

69.你最后一次戴上唇膏是什么时候?

70.同学们和前女友——看到前女友“上身没了”,满脸皱纹,驼背,还很胖,我们会哈哈大笑。我想男生们也会这样看我们。

71.妻子们——如果丈夫们可以有自己的“男人洞穴”——我们也应该有自己的闺房。有时候分床睡或分卧室睡是不错的。你可以互相拜访玩“医生-医生”,这变得更有趣!

72.宠物狗是新的“儿童”。

73.如何为照片微笑:首先升起一口气,然后微笑释放它。以这种方式轻松而且更自然地微笑。好的,试试吧。你会注意到一个很大的不同。

74.今天,今年70岁必须清洁,拖把,扫地;嘲笑鸡;prep the sauce for the lasagna (by the way here’s a nice trick so ground beef doesn’t dry up – mix it with some bread and milk …called a panade , slice the liempo, cut up the veggies, dishwash, laundry, gardening — its for our small neighborhood party tomorrow.

75.但是,所有的工作都由雅雅·南希来做。

SA 4月29日2022 Ulit ... MAS Mahaba Pa Ng Konti。上帝是好的。

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